こんにちは。
藤沢市辻堂で、病院の薬や手術に頼ることなく
あなたの”からだ本来の健康を取り戻す”お手伝いをする
『背骨と神経の専門院』マハロカイロプラクティックオフィスの太田です。
施術してると昨日も聞かれた。
「先生、骨盤を矯正する椅子を買おうと思っているんですが、あれってどうなんでしょうか？」
これはけっこうよくある質問ですね～
ネットや新聞、テレビなどでも色んなものが販売されているみたいですが。
答え・・・
「そんなん使ってみんと分からん」
ですっ。。。
もちろん質問した人にそんな事は言いませんけど（笑）
でも正直分かりませんよね。
いいものもあれば、たいした事もないのもあるでしょうし。
ご自身で使ってみて、調子がよければOK
合わなければダメということです。
ただ、僕の意見としては
それだけでは矯正されたり、体が変化するということは無いということ。
なぜなら、骨盤矯正椅子にしても、○○矯正器具にしても
実際使う時に、それに頼りっぱなしになってしまいがちだからです。
例えば
骨盤矯正の椅子にしても、正しい姿勢を維持する為の形にはなっていますが、どっぷりそれにもたれかかって体を預けてしまってたら、あまり効果はないかもしれません。
何を使うにしても、やはり自分での意識が一番重要！
普通の椅子に座ってるだけでも、やり方次第ではいい姿勢はとれますから。
「筋肉をつけなさい」
と、よく病院で言われるみたいですが
どこの筋肉をつけるのかも分かりませんし、果たして本当に筋肉がないのか？？？
みんな多かれ少なかれ筋肉じたいはあります。
ただ、それを正しく使えているかどうかだけです。
筋肉をつけて姿勢が変わるのでなく
正しい背骨のバランスを取り戻すことで、
そのまわりの筋肉は、それに合わせた付き方や使い方ができるようになるんです。
まずは、自分自身の基礎の部分、
背骨や骨盤という土台の部分を見直してみて下さいね。
今まで
何件もの病院や治療院に通ったけれど、なかなか良くならない
腰痛・坐骨神経痛・手足の痛みしびれ・頭痛・自律神経の問題等…
いったいどこに行ったらいいの？？？
と悩まれている方は
一度、マハロカイロプラクティックオフィスまで
ご相談下さい。
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Mahaloカイロプラクティックオフィス
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