こんにちは。
藤沢市辻堂で、病院の薬や手術に頼ることなく
あなたの”からだ本来の健康を取り戻す”お手伝いをする
『背骨と神経の専門院』マハロカイロプラクティックオフィスです。
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昔から「肩が上がらないんです」
と今日来院されたHさん。
聞けば、学生時代くらいから肩が上がりにくくなっていた様子。
だからこれが普通なのかなと思って今にいたったとのこと。
肩関節の可動域をチェックしてみると全然あがりにくい・・・
本来なら上方に挙上するのが１８０°までいくはずが、１００°ちょっとくらい？！
ええ～
これで今まで痛みとかなかったんですか？
と聞くと、特に痛みもでることなく過ごしてこられていた。
おそらく、この状態に体も慣れてしまったんでしょうね。
ですので、肩や背中など、パンパンに固まっているけど
自分ではそこまで凝りや痛みも感じなかったり・・・
こういった状態の方は意外に多いです。
「症状が出てないから、いいかな」
な～んて思いがちですが、負担が積もりに積もって症状が一気に出てきた時の方が大変です。
痛い思いもしないといけないし、治るのにも時間がかかるし、頻繁に治療しないといけないからお金もかかるし・・・
と、いい事はありません。
でも、これがなかなかみんな酷くならないと、体をケアしようとは思わないんですけどね（笑）
話を戻して、肩が上がらない原因にも色々ありますが
まずは姿勢の問題が大きいです。
Hさんもかなりの猫背で、肩甲骨が前方（内側）に入ってしまってて
胸を張れない姿勢になっていました。
脊柱全体のバランスを改善して、肩甲骨が正しく動くようにしてあげないと
肩の動きは良くなりません。
このまま
ほったらかしにしてたら、五十肩になる確率９５％ってところですかね。
まあ、そこまで確率は高くないかもしれませんが…（笑）
でも、笑いごとでもなんでもなく
「先生、肩が痛い上がらない・・・」と顔をしかめて
四十肩五十肩でマハロに来られる方の大半は、もれなく姿勢が悪いのも事実です。
「あれっ、手が上がりにくいかも？？？」
と気づいたら、早めに自分の体のバランスをチェックしてもらいに行きましょう！
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今まで
何件もの病院や治療院に通ったけれど、なかなか良くならない
腰痛・坐骨神経痛・手足の痛みしびれ・頭痛・自律神経の問題等…
いったいどこに行ったらいいの？？？
と悩まれている方は
一度、マハロカイロプラクティックオフィスまで
ご相談下さい。
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