【肩が上がらない?!】

こんにちは。
藤沢市辻堂で、病院の薬や手術に頼ることなく
あなたの”からだ本来の健康を取り戻す”お手伝いをする
『背骨と神経の専門院』マハロカイロプラクティックオフィスです。

 

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昔から「肩が上がらないんです」

 

と今日来院されたHさん。

 

聞けば、学生時代くらいから肩が上がりにくくなっていた様子。

 

 

だからこれが普通なのかなと思って今にいたったとのこと。

 

 

肩関節の可動域をチェックしてみると全然あがりにくい・・・

 

本来なら上方に挙上するのが180°までいくはずが、100°ちょっとくらい?!

 

 

ええ~

 

 

これで今まで痛みとかなかったんですか?

と聞くと、特に痛みもでることなく過ごしてこられていた。

 

 

おそらく、この状態に体も慣れてしまったんでしょうね。

 

 

ですので、肩や背中など、パンパンに固まっているけど

自分ではそこまで凝りや痛みも感じなかったり・・・

 

こういった状態の方は意外に多いです。

 

「症状が出てないから、いいかな」

 

 

な~んて思いがちですが、負担が積もりに積もって症状が一気に出てきた時の方が大変です。

 

 

痛い思いもしないといけないし、治るのにも時間がかかるし、頻繁に治療しないといけないからお金もかかるし・・・

 

と、いい事はありません。

 

 

でも、これがなかなかみんな酷くならないと、体をケアしようとは思わないんですけどね(笑)

 

 

話を戻して、肩が上がらない原因にも色々ありますが

 

 

まずは姿勢の問題が大きいです。

 

Hさんもかなりの猫背で、肩甲骨が前方(内側)に入ってしまってて

胸を張れない姿勢になっていました。

 

 

脊柱全体のバランスを改善して、肩甲骨が正しく動くようにしてあげないと

肩の動きは良くなりません。

 

 

このまま

ほったらかしにしてたら、五十肩になる確率95%ってところですかね。

まあ、そこまで確率は高くないかもしれませんが…(笑)

 

 

でも、笑いごとでもなんでもなく

「先生、肩が痛い上がらない・・・」と顔をしかめて

四十肩五十肩でマハロに来られる方の大半は、もれなく姿勢が悪いのも事実です。

 

 

「あれっ、手が上がりにくいかも???」

 

と気づいたら、早めに自分の体のバランスをチェックしてもらいに行きましょう!

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今まで
何件もの病院や治療院に通ったけれど、なかなか良くならない
腰痛・坐骨神経痛・手足の痛みしびれ・頭痛・自律神経の問題等…

いったいどこに行ったらいいの???
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