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Mahaloカイロプラクティックオフィス


【ちょっとした意識で変わる歩行】

おはようございます。
マハロカイロプラクティックオフィスの太田です。

ぎっくり腰で痛めた腰の痛みもとれて
だいぶ日常生活も普通にすごせるようになってきたSさん。

先生、歩くのがなんかぎこちないんです。
腰と足がバラバラに動いているようで・・・

と言われていた。

施術後に
歩き方と全体の姿勢をチェックしてみると
いい姿勢を意識するあまり、お腹を突き出してふんぞり返るような
感じで歩かれていた。

「Sさん、そりゃあぎこちなくかんじますよ~(笑)」

ちょっとお腹を意識して(少しお腹に力を入れて凹ますように)歩いてみて下さい。
とアドバイスしてあげた。

なるほど、そうだったんですね。
と言ってその日は帰られた。

数日後に来院された時に
歩き方どうですかあ?!
と確認してみたら、

すごい自然な
感じでスムーズに歩けていた。

いやあ~Sさん
めっちゃいい感じで歩けるようになったじゃないですかあ。
と言うと

そうでしょ。
とニコニコでした(^^)

Sさんは、あれから毎日だいぶ意識して歩くようにしてたみたいです。

自分自身では普通になっている歩行や姿勢
あなたも、一度チェックしてみるといいですよ。



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